所谓的慢阻肺，医学全名叫做“慢性阻塞性肺疾病”，顾名思义，是因为异物或者脏物在肺部积累所造成的堵塞性肺部疾病。慢阻肺也是很多肺部疾病恶化到一定程度所诱发的病症，例如慢性支气管炎、肺气肿等。中晚期的慢阻肺，因为气道狭窄、堵塞，甚至会诱发窒息、休克等一系列威胁生命的症状，这也是慢阻肺致死率居高不下的主要原因之一。全球40岁以上者中的慢阻肺发病率甚至已经超过9%。

常见的3种生活细节，或为诱发慢阻肺的因素：

细节一，改不掉的抽烟恶习。慢阻肺之所以会形成，和气道堵塞、狭窄，以及一部分肺部疾病有关，而吸烟所吸入的烟碱、烟油、尼古丁等，在日积月累之下，就会附着在肺泡和支气管上，引起气管堵塞，继而增加慢阻肺的形成风险。

细节二，空气污染情况使然。我国大多数工业的确都存在超标和空气污染现象。长期生活在这种空气污染情况下，微小的灰尘颗粒进入肺部，同样也是造成堵塞的污染物之一，患慢阻肺的概率也会相对更高。细节三，肺病患者增多。因为吸烟、空气质量差，抑或是工作环境污染等众多因素，我国肺部疾病患者日渐增多，例如支气管炎、肺炎患者都不少见。

在日常生活中，慢阻肺应该怎样预防？

首先最重要的一点，一定要戒烟。其次，降低可能存在的空气污染隐患。再次，加强呼吸锻炼等。

在此提醒大家，目前对于慢阻肺并没有高效有力的治疗方法，尽早地进行预防，才能避免慢阻肺给健康带来的隐患。

（湖南省第二人民医院呼吸与危重症医学科 李进）