蒲公英茶主要的功效及禁忌

蒲公英为寒性，别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英，属多年生草本植物。蒲公英茶用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质。
蒲公英茶的主要功效与作用有以下几点：
清热解毒
蒲公英本身就有清热解毒的功效，尤其是夏季天气燥热，经常会引起上火，饮用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
抗菌消炎
在蒲公英的根中有一种特殊的成分可以对人体细菌的感染起到消灭作用，能够抑制人体内细菌的滋生。如果用在治疗疾病方面，还是要找专业的医师来进行指导。不过常喝蒲公英茶可以抑制体内细菌的增长。
保护肝脏
对于肝脏本身就不是很好的人来说，喝蒲公英茶有强化肝脏的作用。蒲公英中所蕴含的丰富维生素和矿物质元素对肝脏有保护作用，对于经常熬夜的年轻人来说，也是非常适宜饮用的。
利尿利胆
在欧洲等国家中，蒲公英还有着一个名称叫作“尿床草”，可想而知蒲公英的利尿作用有多强大。经常有水肿现象的朋友们不妨试试饮用蒲公英茶，会出现意想不到的效果。
美容养颜
对于很多女性来说，保持青春不老的容颜是梦寐以求的事情。近年科学研究表明，饮用蒲公英茶对于女性有保健效果，能在一定程度上延缓衰老，还能除去脸上的雀斑。
蒲公英茶的功效非常强大，但是还是有禁忌的。
喝蒲公英茶的禁忌
低血压患者不适宜 由于蒲公英有降低血压的作用，所以低血压患者最好不要饮用蒲公英茶，以免导致血压过低，对身体产生不利影响。
过敏体质者不适宜 每个人的体质不同，所以变应原不同，有些朋友饮用了蒲公英茶之后会出现全身起疙瘩、瘙痒的过敏症状，所以最好也不要饮用蒲公英茶。
脾胃虚寒者不适宜 因为蒲公英茶有着去火的功效，是一种凉性饮品，所以对于脾胃虚寒者来说，也是不适宜饮用的。
孕妇和宝宝不适宜 孕妇和宝宝都属于比较脆弱的易感染人群，蒲公英被列为一种中药成分，说明其中的一些成分是可用来制药的，对于孕妇和宝宝来说，最好不要饮用蒲公英茶。
（韩 超）