如何挑选镜框

      镜框的选择是一个大学问，除了美观与否，更应考虑它对视觉的影响。以下是几个选择重点：

      一、两边的镜片框架最好能接近直线（如图2），不要像太阳镜的弯曲幅度那么大，这样视轴交叉处的光线射入镜片的角度接近垂直，成像比较不会受影响。

      二、镜框的镜片高度要有4厘米，这样才能有最大的视野（如图1），尤其是多焦眼镜的镜片，高度一定要到4厘米，看近的部分才不会被“切除掉”。

      镜片高度关系到眼睛的视野，高度较大，视野就比较宽广；反之，则较为狭窄。高度较小的镜片，面积比较小，重量也比较轻。近视度数超过1000度的人，可能要考虑镜片重量的问题，而使用高度较小的镜片，例如3厘米左右的镜片。也有些人可能脸比较小，考虑外观比例平衡的问题，也会想使用高度较小的镜片。除此之外，最好都使用4厘米高的标准镜片，这样看东西才能有比较宽广的视野。尤其在看近处的时候，不会因为镜片面积较小，必须过度低头让脖子弯曲才能看清楚字。

      三、瞳孔距大的人，要选择宽一点的镜框，瞳孔距小的人，要选择窄一点的镜框。我们可以用尺子量量看，看瞳孔距（两眼瞳孔中心点的距离）和镜框几何中心距离（两镜框中心点的距离）是不是一致，这样才不会出现配好的眼镜有镜片移心的问题。镜片移心会造成棱镜度数产生，尤其是高度近视的人，移心的影响会特别明显。如果不小心产生了移心，棱镜度数太大，会让配戴者感觉视力模糊。

      四、如果经济不宽裕，尽量不要选择名牌。一副眼镜只要加上名牌的商标，价格往往就要贵上好几倍，材质却不一定好很多。另外，贵的眼镜会让你在该换时舍不得换，对眼睛不好。

      如何选择镜片

      面对琳琅满目的各式镜片，到底该怎么选呢？现列出以下几个重点供大家参考。

      一、国产镜片误差在10度以内，外国镜片误差在5度以内。举例来说，500度的镜片，国产镜片实际可能在490～510度，外国镜片则在495～505度。这种误差的优劣其实差距很小，不会对眼睛有不良的影响，所以购买镜片常以国产为主。

      二、滤蓝光镜片一般应选择滤30％蓝光的镜片，它可以遮掉一部分3C荧幕所产生的有害蓝光。过滤效果在20％～30％的滤蓝光镜片，在外观上和一般的镜片难以分别。但如果是滤蓝光50％以上的高效率镜片，外观就会呈现黄色。

      三、太阳镜一般应选有80％遮阳效果的镜片，也有遮30％、遮50％的选项。

      四、双焦镜片（俗称双光镜片）只分为上方的视远区和下方的视近区，没有中间的渐进区。优点是看近处时的视野比渐进多焦镜片宽广，对看近需求大的人很适合。但缺点就是镜片外观中央有一条明显的分隔线，不适合重视外形美观的人。如果学生预防近视加深只想配一副眼镜的话，双焦镜片会比渐进多焦镜片好，因为前者的近距离视野比较大。

      五、迅速变色镜片，有人称之为全视线镜片，在阳光下会变成黑色，像太阳镜会阻挡强光照射眼睛一样，对常在阳光下活动的人帮助很大，让眼睛有在柔和光线下的舒适感，也能避免眼睛被过强的阳光伤害。

      拿到刚配好的眼镜一定要仔细检测

      新拿到的眼镜，一定要仔细确认戴上后视力是否和验光时用试戴片测出来的一致。例如，验光时配出来的眼镜，左右都是0.7，那么新配的眼镜视力也应该相差不远。如果新镜片看出去视力是0.4、0.7，那就不对了。如果视力有明显的左右视差，那就表示一定有哪个地方出了差错，有时甚至还发生左右镜片配反的例子。

      还有，领取刚配好的眼镜时，不能只以看路边的景物和车辆的车牌作为检测，因为这都是属于看远的功能，不是看近的，是没有意义的。判断试戴片验光的结果准确与否，一定要合乎当初配镜时视力的预设值。例如，不是要看很远也不是要看很近时，视力的预设值大约是在0.7，那就要再一次用视力表测试看看是不是左右眼都一致落在0.7，也要测试看200厘米外的视力表和30厘米近的报纸或近距离视力表是不是都同样清楚，这样才是试戴眼镜最正确的方式。如果看远时视力一样，看近时视力差距很大，那么就要再次调整镜片。

      一般商业验光，新配好眼镜时，都只会请顾客检查戴上去看得清不清楚，有没有头晕，不会请顾客详细比对左右眼视力是否一致，和与原来验光时设定的视力相比是否一致。甚至验光时就只告诉顾客眼镜度数，没有告知验光后的眼睛矫正视力有多少，这样顾客自然会遗漏最重要的检测项目。

      如果发现新配的眼镜戴上去后左右眼视力差很大，那就一定要要求更换眼镜，重新验光，检查新眼镜的度数是哪里有误差。刚配好的眼镜如果更换，肯定需要费用，但又很难从顾客身上再收钱，所以商业验光，无论是在医院、诊所，还是眼镜行，取镜时会帮顾客再详细比对视力的，几乎没有，一定要靠顾客自己特别留意检查刚配好的眼镜是不是真的配得很正确。

      （东 方）