新生儿出生后的前3天，是身体器官发育的关键时期，也是护理的关键时期。在此期间，新妈妈必须掌握一些新生儿保健知识，以便为宝宝提供最好的护理。

一、新生儿护理相关常识

新生儿脐带应在24小时内脱落，并要在脱落之后保持干燥，因此在脐带脱落后可用消毒纱布或棉球压住脐部。如发现脐带处有黑色血痂，应及时清理干净，并用碘伏消毒脐周皮肤。

宝宝皮肤娇嫩，父母要经常用温水给宝宝擦洗身体。不要使用刺激性强的肥皂、沐浴露等洗浴用品。

宝宝在睡觉时可在头部下面放一块柔软的毛巾或纱布，以防宝宝头部压伤。

宝宝的衣服要穿得宽松些，以减少皮肤与衣服的摩擦。不要给新生儿穿太多的衣服，以免影响散热，导致宝宝出现红疹和湿疹等症状。

宝宝出生后一周内应禁止洗澡、游泳和洗脸。满月后可在医生指导下进行洗浴和洗澡，但时间不宜超过15分钟，水温37℃—40℃为宜，且要避免沐浴液或肥皂直接刺激新生儿皮肤。

新生儿床上用品应柔软、清洁，且每天要用消毒液清洗一次或煮沸消毒15分钟。

二、避免新生儿出现呼吸困难

新生儿因神经系统发育不完善，很容易受到外界刺激而哭。对于宝宝来说，哭是一种很正常的生理反应，就像成人生病时的疼痛一样，及时的安抚、抱起、逗引等都能很快让宝宝停止哭泣。家长要注意观察宝宝哭时的表情，如果发现宝宝在哭泣时表情痛苦、脸色苍白、嘴唇发紫，甚至呼吸困难，说明宝宝可能出现了呼吸困难的问题，此时就应该尽快到医院进行检查。有些宝宝哭声大、声音洪亮、情绪激动，这种情况在医学上称为“啼哭过猛”。“啼哭过猛”是一种生理现象，是由于新生儿神经系统发育不完善而引起的。家长一定要注意给宝宝提供安静的环境，使他顺利地度过“啼哭期”。此外，有的新生儿哭闹是由于太饱、太饿、太冷或太热等原因引起的。遇到这种情况，家长应尽快找出原因，并及时采取措施进行解决。

三、注意预防尿布疹

宝宝每天都要换尿布，尤其在夏天，尿布上的尿液和粪便很容易引起局部皮肤过敏。如果尿布不干净，宝宝皮肤就会受到刺激。因此，父母必须及时为宝宝清洁和更换尿布，以避免局部皮肤刺激。每次换尿布时，要用温水洗净宝宝臀部，然后涂上护臀霜或爽身粉，以保护宝宝娇嫩的皮肤。最好用纯棉的尿布。如果使用旧尿布，最好用开水煮沸后再使用。清洗尿布时最好先用热水再用冷水，这样有利于污垢的去除。尿布清洗后要彻底晾干。

新生儿的保健知识还有很多，新妈妈要多多关注，这样才能做到科学带娃，真正地保护好自己的“小天使”。

（辉县市人民医院新生儿儿童康复科 刘园）