孕期水肿是大多数孕妇在怀孕期间发生的一种状况，孕妇在发现自己水肿时会忍不住担心身体是否存在问题，在此告知所有孕妈妈们，出现孕期水肿不必过度担心，这是大多数孕妇都会存在的状况。不过，也有极少数孕期水肿是由各种疾病引起的，需要及早到医院就诊。那么，什么是孕期水肿呢？在哪些情况下需要及早治疗?针对于这些问题，本文会一一给予解答。

一、什么是生理性水肿

孕期水肿有生理性和病理性两种，生理性水肿是指孕妇怀孕期间，由于体内激素的变化和胎儿的不断生长，血管液体渗出，形成水肿，通常发生在孕28周之后，水肿部位主要是在脚踝和腿部，用手指按压皮肤水肿部位之后，皮肤凹陷下去，手指移开不能很快恢复。这种水肿通常在产后一段时间内就会消失，但消失时间的长短每个人各有不同，一般在产后一周，身体的水分会随着孕妇的排汗排尿排出去，从而使得整体的水分恢复正常，水肿消失。

二、水肿和喝水有关吗

孕期水肿多为生理性水肿，这通常是由子宫的压迫或者盐分的过多摄取造成的，无需过度担心。许多孕妇因为怀孕周数的增加，身子较重，运动量减少，这使得水肿越发明显。而通常在喝水之后，水被吸收进入血液循环，经过肾小球滤过、肾小管进行再吸收转化为尿液排出体外，一般情况下，心、肾功能没有问题的孕妇很难出现这种状况。

三、什么是病理性水肿

通常情况下，孕妇的病理性水肿是因为心脏病、高血压或是肝脏、肾脏方面的疾病引起的。这些疾病会对母体和胎儿的健康产生影响。病理性水肿的患者通常四肢以及脸、腹部都会出现水肿，此外孕妇还存在四肢无力、头晕眼花等症状，皮肤呈现暗蓝色，此时应当及时就医检查。

四、如何缓解孕期水肿

病理性水肿应当遵循医嘱治疗。生理性水肿可以通过多种方式进行改善，例如孕产妇在久坐久站之后，可以进行适当的休息，避免过度劳累或长时间保持一个姿势。孕妇还可以采用左侧位睡姿、脚垫高15度促进血液回流等措施减少压迫，缓解水肿，在饮食方面应当少吃含盐量较高的食品，多进食低盐高蛋白食物。

（中牟县人民医院产一科 仓姣姣）