近年来，我国脱发人群呈直线上升趋势，平均每6个人中就有1人出现脱发的情况，国家卫健委发布的脱发人群调查显示，我国脱发的人数已经超过2.5亿，其中20~40岁者占据着较大比例。

容易脱发为哪般

专家表示，一二线城市里的人脱发概率比三四线城市和农村的高，从事脑力劳动的人脱发概率比从事体力劳动的要高。脱发的主要原因有三：

第一，遗传因素。父亲患有雄秃，儿子雄秃的概率为50%，女儿发病的概率为20%。

第二，精神压力。长期精神压力过大会加剧脱发。

第三，脱发还与体内雄激素水平代谢有关系，与感染、应激事件、微循环等因素也有一定的关系。

如何预防脱发

我们可以根据毛发的生理特性洗发护发，主要注意以下3点：

第一，毛发喜欢弱酸环境，不能用碱面、洗衣粉等清洗，否则洗出来会变成“爆炸头”。因为毛囊上有很多毛小皮，它们像瓦片一样保护着毛干，毛小皮喜欢弱酸性环境，在碱性环境下会翘起来。可以用啤酒洗头发，洗完之后头发会很松软。选择洗发水时也要注意，要用中性或弱酸性的，不能选用碱性的。

第二，现在市场上有很多养护头发的产品，护发产品可以使用，但要注意是否为正规厂家生产的。值得注意的是，有硅和无硅护发产品价格差异虽然很大，但其作用差别并不大。

第三，用牛角梳子或木质梳子梳头，梳齿要稀一点、齿尖要圆润一点。有了好身体、好头皮、好毛囊，才会有好头发。如何保证头皮健康呢？可以经常用手按摩头皮，用手指指腹垂直于头皮、沿着后脑中线轻轻地敲，然后往旁边两公分再敲，这样做有疏经通络、活血化淤的作用。另外，用梳子反复梳也可以收到很好的护发效果。   

（杨依森）