很多老年人有这样的状况：一夜小便三四次，甚至六七次。对于夜尿多，有些男性老年人不予重视，认为是前列腺增生之故。其实，频繁起夜排尿会使老年人睡眠质量严重下降，时间长了会导致精力体力下降，影响身体健康。
老年人夜尿多基本上都是良性前列腺症状，但是如果能忍则忍，不上医院，时间久了症状就会加重。同时，前列腺增大压迫尿道会引起排尿障碍，尿液长期排不干净，会进一步造成膀胱功能损害及肾功能慢性损害，甚至会引发急性尿潴留等严重并发症，发展为尿毒症，因此应予以早期干预。
除了生理原因，老人夜尿多还有生活习惯、精神因素、疾病等原因。有些老人临睡前喜欢大量饮水，从而引起夜尿增多。如果睡前控制饮水量，夜尿会明显减少。而精神紧张、有失眠症的患者夜尿也容易增多，时间久了，就成了尿频。
不可忽视的是，老年人夜尿多的背后或许隐藏着尚未发现的疾病，如前列腺增生、膀胱炎、膀胱结石、泌尿系肿瘤等。如糖尿病患者，其血糖过高，肾脏无力吸收过多的糖分，会直接送到尿道。同时，血糖高会大量吸收体内的水分，使患者经常口渴，而饮水量一多，尿液也会随之增多。又如，老年人肾小动脉硬化，肾浓缩功能差，首先出现的就是夜尿多。特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，夜尿增多更为突出。
对于女性来说，过了更年期尿道容易受到细菌感染，这是因为皮肤开始变得干燥，细菌比较容易侵入尿道。一旦炎症波及尿道口，也会出现频繁的尿意，且在尿频的前提下还会伴有尿痛。
为了预防夜尿多逐渐加重，除了及时就诊，老年人还要注意睡前不要喝太多的水，尽量在睡前排空膀胱，减轻夜尿多的困扰。
（琚北青）