如何正确使用芦荟

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如何正确使用芦荟

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   为了推销芦荟制品,芦荟被商家宣传得无所不能,芦荟真的有这么神奇吗?
   据介绍,芦荟含有多种生物活性成分,其中最典型的是芦荟素,可以刺激肠道排泄,不过同时它也是芦荟毒性的主要来源,过量服用可产生腹痛、腹泻等毒性反应。
   服用或使用芦荟时有哪些要注意的事情呢?皮肤科医生提醒,由于居家芦荟未经处理,不能确保其无菌率,而且有一定致敏率,因此不建议用“土方子”自切芦荟使用。在食用芦荟时也要注意安全,食用芦荟时应当先做皮试,如果没有过敏现象,方能食用。
   使用芦荟制品时也应该小心。目前中国允许用于普通食品的芦荟产品仅有库拉索芦荟凝胶,常见于酸奶、饮料、甜点等。国家规定库拉索芦荟凝胶每天的食用量不得超过30克,且产品必须标注“本品添加芦荟,孕妇与婴幼儿慎用”,可见即使是合规使用的芦荟,如果过量也可能存在一定毒性。(王子乔) 

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